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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
推举理由男性荷尔蒙程度的下降,还会影响机体合成蛋白质的进程。因此,更须要从饮食中摄入优质蛋白。羊肉的脂肪跟胆固醇较猪肉和牛肉少,但含有丰盛的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医以为,羊肉有补肾壮阳的作用,合适男士常常食用。因而,进入更年期的男性更应以羊肉为动物性食品的首选。
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